En una separación nadie gana, pero si se puede evitar perderlo todo.
SEPARACIÓN, DIVORCIO, PENSIÓN, APOYO EMOCIONAL.
Si estás interesado, contáctanos para que podamos ayudarte a planificar esta conversación de la mejor manera posible.
Primera asesoría para divorcio $200
No estás solo, no estás sola
Cuando no hay canales de comunicación:
- Se genera miedo y confusión.
- No se tiene la información suficiente para tomar una decisión acertada.
- No se toman en cuenta los intereses de todos los involucrados.
Mediación
Mediamos con parejas antes, durante y después del proceso de separación, convirtiendo los desacuerdos en acuerdos beneficiosos y bien informados que protegen a toda la familia.
Comprendemos el dolor y la incertidumbre que estás atravesando.
Sabemos que la separación es una experiencia difícil y dolorosa, pero también sabemos que no tiene por qué ser una guerra.
Nuestro enfoque es diferente.
Nos centramos en toda la familia, incluyendo a los niños y otros miembros, de forma directa o indirecta. Un abogado y un terapeuta trabajan de forma simultánea para abordar los aspectos legales y emocionales, asegurando que se consideren las necesidades de todos.
Con nuestra ayuda, pueden:
- Superar el dolor y la incertidumbre.
- Comunicarse de manera efectiva y asertiva.
- Tomar decisiones justas y equitativas.
- Proteger el bienestar de toda la familia.
- Construir un nuevo camino hacia la felicidad.
¿Cómo te podemos ayudar?
Acompañamiento Psicológico
- Evaluación psicológica
- Terapia de pareja, individual o familiar
- Apoyo psicológico para niñas, niños y adolescentes
- Peritajes psicológicos.
- Coordinación entre madres y padres
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Mediación en la separación de pareja
- Sesiones de Mediación
- Planificación de la pensión alimenticia y guarda y custodia
- Elaboración de Acuerdos Jurídicos
- Seguimiento y Apoyo
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Asesoría y Representación Legal
- Asesoramiento Legal
- Negociación y Resolución de Desacuerdos en las relaciones de pareja
- Cálculo de pensión alimenticia
- Representación Legal
- Asesoramiento Legal sobre concubinatos.
- Asistencia continua.
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Testimonios
Mediación en la separación de pareja
Nuestras sesiones de mediación facilitan la comunicación entre todos los integrantes de la familia para lograr acuerdos mutuos en áreas cruciales, como la guarda y custodia, pensión alimenticia, derecho de convivencia con el progenitor/a no custodio y familia extensa, así como liquidación de la sociedad conyugal.
Ofrecemos servicios especializados en la planificación de la guarda y custodia, así como en la determinación de la pensión alimenticia. Trabajamos de cerca con las parejas para crear planes adaptados a las necesidades económicas, emocionales y prácticas de sus hijas e hijos.
En nuestro servicio, te ofrecemos ayuda profesional para redactar acuerdos legales que se ajusten tanto a las necesidades emocionales como prácticas de tu familia, tomando en cuenta las circunstancias específicas que enfrentan.
Después de la mediación, proporcionamos seguimiento y apoyo continuo para garantizar el cumplimiento de los acuerdos y para ayudar a resolver cualquier problema adicional que pueda surgir.
Psicología
Realizamos evaluaciones para comprender las necesidades emocionales y psicológicas de cada miembro familiar antes, durante y después de la separación de la pareja, promoviendo así una mayor comprensión dentro de la familia.
Nuestros servicios terapéuticos están diseñados para abordar el manejo del estrés, el duelo y otros aspectos emocionales que surgen antes, durante y después de la separación familiar.
Ofrecemos apoyo especializado a aquellos que enfrentan dificultades emocionales y de comportamiento debido al proceso de separación de sus progenitores, proporcionándoles herramientas y acompañamiento para afrontar esta etapa de su vida de manera saludable.
Nos especializamos en la elaboración de informes periciales sobre temas como visitas, custodia, patria potestad y otros asuntos vinculados a procesos de separación de parejas.
Legal
Proporcionamos asesoramiento sobre los derechos y responsabilidades legales antes, durante y después del proceso de separación y divorcio, ayudando a las y/o los intervinientes a comprender mejor sus opciones y tomar decisiones informadas.
Representamos a nuestros clientes en la negociación y resolución de desacuerdos legales relacionados con el derecho de convivencia con el progenitor/a no custodio y familia extensa, guarda y custodia, pensión alimenticia y la distribución de bienes durante el proceso de separación y divorcio.
Nos encargamos de calcular la cantidad adecuada de pensión alimenticia, teniendo en cuenta las necesidades económicas de las hijas y/o hijos y las circunstancias individuales de cada caso.
Nos encargamos de representar a nuestros clientes en asuntos de materia familiar como son: Divorcio Administrativo, Divorcio Incausado, Guarda y Custodia, Pensión Alimenticia, Visita y Correspondencia, Pérdida de la Patria Potestad.
Ofrecemos asesoramiento legal sobre los derechos y obligaciones de las parejas que conviven en concubinato, abordando temas relacionados con la propiedad, las finanzas y la custodia de las hijas y/o hijos, si los hubiera.
Ofrecemos apoyo legal continuo para asegurar que los derechos de todos los miembros de la familia estén protegidos en todas las etapas del proceso de separación y divorcio.
¿Te encuentras sin saber por dónde empezar?
De nuestro blog:
Contáctanos hoy mismo y comencemos a construir un mejor futuro.
Preguntas frecuentes
El primer paso es buscar información y orientación profesional. Un abogado especializado en derecho de familia o psicólogo que pueda ayudarte a comprender tus opciones, evaluar tu situación y tomar decisiones informadas.
La duración del proceso depende de diversos factores, como el tipo de procedimiento (consensuado o contencioso), la carga de trabajo de los juzgados y la complejidad del caso. En general, un proceso de separación o divorcio puede durar entre 6 meses y 2 años.
En Puebla existen 3 tipos de divorcio.
Divorcio Administrativo: El objetivo de este tipo de divorcio es disolver el vínculo matrimonial y dejar a los cónyuges en aptitud de contraer otro.
Divorcio Incausado de forma Bilateral: Este tipo de divorcio ocurre cuando ambos cónyuges están de acuerdo en terminar el matrimonio y presentan una solicitud conjunta ante el juez, junto con un convenio que regula la guarda y custodia de los hijos, el régimen de visitas, la pensión alimenticia y la división de bienes.
Divorcio Incausado de forma Unilateral: Este tipo de divorcio permite a uno de los cónyuges solicitar el divorcio sin necesidad de justificar la razón. Es suficiente con que uno de los cónyuges manifieste su deseo de divorciarse para que el juez lo decrete, aunque no haya acuerdo entre las partes.
Los requisitos para solicitar un divorcio varían según la legislación de cada país e incluso del estado donde se tramite. En general, es necesario estar casado, presentar documentos que acrediten la existencia de bienes adquiridos durante el matrimonio, así como el acta de matrimonio, el acta de nacimiento de los hijos y otros documentos básicos que acrediten datos generales.
En caso de separación o divorcio, la situación de los hijos se maneja de varias maneras:
Custodia y Guarda: Se determina quién tendrá la custodia física y legal de los hijos. La custodia puede ser compartida entre ambos padres o asignada a uno solo, dependiendo del mejor interés del menor.
Régimen de Visitas: Se establece un calendario para que el padre o madre que no tenga la custodia principal pueda pasar tiempo con los hijos. Este régimen puede variar según las circunstancias y el acuerdo entre los padres.
Pensión Alimenticia: El padre o madre que no tiene la custodia principal generalmente debe proporcionar una pensión alimenticia para cubrir los gastos de manutención de los hijos, que incluye alimentación, educación, vestimenta, salud y otros gastos básicos.
Decisiones sobre Educación y Salud: Se determinan cómo se tomarán las decisiones importantes sobre la educación, salud y bienestar general de los hijos. En casos de custodia compartida, estos aspectos suelen decidirse conjuntamente.
Bienestar Emocional: Se pueden implementar medidas para asegurar el bienestar emocional de los hijos, como la posibilidad de recibir terapia o asesoramiento psicológico, especialmente si la separación o divorcio ha sido conflictivo.
El objetivo principal en estos casos es siempre proteger el interés y bienestar de los hijos, procurando que la transición sea lo más estable y saludable posible para ellos.
La pensión alimenticia es una obligación económica que el padre no custodio debe proporcionar para cubrir las necesidades básicas de sus hijos tras una separación o divorcio. Esta pensión incluye gastos esenciales como alimentación, educación, vestimenta, salud y otros aspectos relacionados con el bienestar y desarrollo de sus hijos.
El objetivo de la pensión alimenticia es asegurar que los hijos mantengan un nivel de vida adecuado y que sus necesidades sean cubiertas, independientemente de la situación económica de los padres. El monto y la duración de la pensión alimenticia son determinados por un juez, quien considera factores como los ingresos de ambos padres, las necesidades de las niñas, niños y adolescentes y otros gastos relevantes.
Es importante que la pensión alimenticia sea pagada puntualmente y en su totalidad, ya que garantiza que sus hijos reciban el apoyo necesario para su desarrollo integral.
En caso de separación o divorcio en Puebla, la distribución de bienes se rige por el Código Civil del Estado. Desde una perspectiva de género, es importante asegurar que este proceso sea equitativo y justo. Según el Código Civil de Puebla, los bienes se distribuyen de la siguiente manera:
Régimen de Bienes: Dependiendo del régimen bajo el cual se contrajo el matrimonio (sociedad conyugal, separación de bienes, etc.), la división de bienes varía. En la sociedad conyugal, los bienes adquiridos durante el matrimonio se consideran comunes y se dividen equitativamente. En la separación de bienes, cada cónyuge mantiene la propiedad de los bienes que adquirió individualmente.
Reconocimiento de Aportaciones No Monetarias: Es esencial valorar las contribuciones no monetarias al hogar, como el trabajo doméstico y el cuidado de los hijos, generalmente realizados por las mujeres. Estas aportaciones son fundamentales para el bienestar familiar y deben ser consideradas al dividir los bienes, asegurando que se reconozca el trabajo no remunerado.
Equidad y Justicia: El Código Civil de Puebla busca garantizar que la división de bienes no perpetúe desigualdades económicas entre los cónyuges. Se deben tomar en cuenta las condiciones económicas de cada cónyuge para evitar que uno de ellos, frecuentemente la mujer, quede en desventaja económica tras el divorcio.
Vivienda Familiar: La asignación de la vivienda familiar debe priorizar el bienestar de los hijos y del cónyuge custodio, generalmente la mujer. Esto asegura un lugar seguro y estable para vivir, lo cual es crucial para la estabilidad emocional y física de los hijos.
Deudas Conyugales: Las deudas contraídas durante el matrimonio deben ser repartidas de manera equitativa, considerando la capacidad de pago de cada cónyuge. Esto previene que uno de los cónyuges, típicamente la mujer, sea desproporcionadamente afectado por las deudas.
En resumen, la distribución de bienes en caso de separación o divorcio en Puebla, según el Código Civil del Estado, debe ser justa y equitativa. Es fundamental reconocer tanto las contribuciones económicas como no monetarias de cada cónyuge para asegurar que ninguno quede en desventaja económica, promoviendo así la equidad de género en el proceso.
No es obligatorio tener un abogado para separarse o divorciarse, pero es altamente recomendable. Un abogado puede ayudarte a proteger tus derechos, negociar los términos de la separación o el divorcio y representar tus intereses en los tribunales.
Si estás sufriendo violencia familiar, según la Legislación de Puebla, es crucial que tomes medidas para proteger tu seguridad y bienestar. Aquí tienes algunos pasos que puedes seguir:
Busca un Lugar Seguro: Si estás en peligro inmediato, sal de tu casa si es posible y busca un lugar seguro, como la casa de un amigo o familiar, o un refugio para víctimas de violencia doméstica.
Contacta a las Autoridades: Llama a la policía o al número de emergencias de tu país para reportar la violencia. En México, puedes llamar al 911 o al 22 22 32 27 28 en el estado de Puebla para recibir ayuda inmediata.
Obtén Apoyo Legal: Busca asesoría legal para entender tus derechos y las opciones disponibles. En México, puedes contactar al Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES) o al Centro de Justicia para las Mujeres (CEJUM), o acudir a la Secretaría de Igualdad Sustantiva en el estado de Puebla que ofrecen apoyo legal y asesoría.
Solicita una Orden de Protección: Solicita una orden de protección o restricción contra tu agresor, acudiendo a la Agencia del Ministerio Público Especializada en Delitos Sexuales y Violencia Familiar. Esta orden puede prohibirle acercarse a ti, tu hogar, tu lugar de trabajo y cualquier otro lugar que frecuentes.
Documenta la Violencia: Mantén un registro de todos los incidentes de violencia, incluyendo fechas, horas, detalles del incidente y cualquier lesión o daño causado. Guarda cualquier evidencia, com
Busca Apoyo Emocional: Habla con alguien de confianza sobre lo que estás viviendo, como amigos, familiares o un consejero. También puedes buscar grupos de apoyo para personas que viven violencia familiar.
Accede a Servicios de Apoyo: Existen organizaciones y refugios que proporcionan apoyo y recursos a las víctimas de violencia doméstica. En México, el 911 te puede conectar con servicios de emergencia y apoyo para víctimas de violencia.
Crea un Plan de Seguridad: Desarrolla un plan de seguridad para ti y tus hijos, incluyendo una lista de contactos de emergencia, una ruta de escape y una bolsa con artículos esenciales y documentos importantes.
Recuerda que no estás sola y que hay recursos y personas dispuestas a ayudarte a salir de una situación de violencia. La seguridad y bienestar son lo más importante.
Puedes encontrar más información relevante sobre separación y divorcio en línea, a través de sitios web confiables de asesoramiento legal o psicológico, en libros especializados disponibles en bibliotecas o librerías, y también asistiendo a charlas o seminarios dirigidos por expertos en el tema.
Afrontar emocionalmente una separación o un divorcio puede ser un proceso difícil y desafiante, pero hay estrategias que pueden ayudarte a sobrellevarlo de manera más saludable. Aquí tienes algunos consejos para afrontar emocionalmente una separación o divorcio:
Permítete Sentir: Es normal experimentar una amplia gama de emociones como tristeza, ira, confusión, miedo o alivio. Permítete sentir estas emociones y no te juzgues por ellas.
Busca Apoyo: Habla con amigos, familiares o un terapeuta de confianza sobre lo que estás sintiendo. El apoyo emocional puede ser fundamental para procesar tus emociones y sentirte comprendido.
Cuida de ti mismo o de tí misma: Dedica tiempo a cuidar de ti mismo. Prioriza tu bienestar físico, emocional y mental. Esto puede incluir hacer ejercicio, practicar técnicas de relajación, dormir lo suficiente y alimentarte de manera saludable.
Establece Límites: Si es posible, establece límites claros con tu expareja para protegerte emocionalmente. Esto puede incluir establecer reglas de comunicación, límites de contacto y acuerdos sobre la división de responsabilidades.
Acepta el Cambio: Aceptar que la separación o el divorcio representa un cambio importante en tu vida puede ayudarte a adaptarte más fácilmente a la nueva situación. Reconoce que es normal sentir miedo o ansiedad ante lo desconocido.
Establece Metas Pequeñas: Establece metas pequeñas y alcanzables para ti mismo. Esto puede ayudarte a sentirte más empoderado y con un sentido de control sobre tu vida.
Sé Paciente Contigo Mismo: Recuerda que el proceso de recuperación emocional lleva tiempo. Sé paciente contigo mismo y date permiso para sanar a tu propio ritmo.
Recuerda que cada persona es única y que es importante encontrar las estrategias que mejor funcionen para ti. Si sientes que estás teniendo dificultades para afrontar emocionalmente la separación o el divorcio, considera buscar ayuda profesional de un terapeuta.
Ayudar a tus hijos a afrontar una separación o un divorcio puede ser un proceso delicado pero crucial para su bienestar emocional. Aquí tienes algunas sugerencias para apoyar a tus hijos durante este período:
Habla con ellos de manera abierta y honesta: Explícales de manera adecuada para su edad lo que está sucediendo y por qué. Escucha sus preocupaciones y preguntas con empatía y paciencia.
Reafirma tu amor y apoyo incondicional: Asegúrales que el amor de los padres hacia ellos no cambiará y que ambos seguirán estando presentes en sus vidas.
Mantén la estabilidad y la rutina: Intenta mantener la mayor estabilidad posible en la vida de tus hijos, manteniendo las rutinas diarias, como horarios de comida y de dormir, actividades extracurriculares y tiempo de calidad juntos.
Fomenta la expresión de emociones: Permíteles expresar sus emociones de forma abierta y sin juicio. Anímales a hablar sobre cómo se sienten y valida sus emociones, mostrándoles que es normal sentir tristeza, confusión, ira o miedo.
Evita hablar mal del otro progenitor: Aunque estés pasando por un momento difícil con tu expareja, evita hablar mal de él/ella frente a tus hijos. Esto puede causarles confusión y conflicto emocional.
Facilita el contacto con el otro progenitor: Promueve y facilita el contacto regular de tus hijos con el otro progenitor, siempre que sea seguro y saludable para ellos. Mantén una comunicación abierta y respetuosa con tu expareja en lo que respecta a la crianza de los hijos.
Busca apoyo profesional si es necesario: Si tus hijos están teniendo dificultades para afrontar la separación o el divorcio, considera buscar ayuda de un terapeuta especializado en terapia infantil o familiar.
Muéstrales que están seguros y cuidados: Demuéstrales que estás comprometido/a con su seguridad y bienestar, tanto emocional como físicamente. Hazles saber que siempre estarás ahí para ellos cuando te necesiten.
Cada niña, niño y adolescente reacciona de manera diferente a la separación o el divorcio, por lo que es importante adaptar el apoyo según las necesidades individuales de cada hijo. Escucha sus preocupaciones, valida sus emociones y bríndales un entorno seguro y amoroso para ayudarles a afrontar este desafío de la mejor manera posible.
Rehacer tu vida después de una separación o un divorcio puede ser un proceso gradual, pero también una oportunidad para crecer, sanar y construir una vida más satisfactoria. Aquí tienes algunos pasos que puedes tomar para comenzar a reconstruir tu vida:
Permítete Sentir: Es importante permitirte sentir todas las emociones que surjan después de la separación o el divorcio. No reprimas tus emociones, ya sea tristeza, ira, confusión o alivio. Permítete procesarlas de manera saludable.
Busca Apoyo: Busca el apoyo de amigos, familiares o un terapeuta de confianza para hablar sobre tus sentimientos y recibir el apoyo emocional que necesitas durante este período de transición.
Haz un Balance: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la relación pasada y cómo puedes aplicar esas lecciones para construir una vida más satisfactoria en el futuro.
Define tus Objetivos: Establece metas y objetivos claros para ti mismo/a en diferentes áreas de tu vida, como carrera, salud, relaciones personales, pasatiempos, etc. Esto te ayudará a enfocarte en el futuro y trabajar hacia algo positivo.
Cuida de Ti Mismo: Prioriza tu bienestar físico, emocional y mental. Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir bien, como hacer ejercicio, practicar la meditación o disfrutar de tus pasatiempos favoritos.
Explora Nuevas Oportunidades: Aprovecha este momento como una oportunidad para explorar nuevas experiencias, hobbies o actividades que siempre hayas querido probar. Esto puede ayudarte a descubrir nuevas pasiones y encontrar alegría en la vida nuevamente.
Construye una Red de Apoyo: Cultiva nuevas amistades y conexiones sociales que te brinden apoyo y compañía en este nuevo capítulo de tu vida.
Date Tiempo: Sé paciente contigo mismo/a y date tiempo para sanar. La recuperación después de una separación o divorcio lleva tiempo, así que no te apresures ni te presiones demasiado.
Perdónate a Ti Mismo/a: Perdónate a ti mismo/a por los errores del pasado y deja de culparte por lo que salió mal en la relación anterior. Aprende a perdonar y seguir adelante.
Visualiza un Futuro Positivo: Imagina el tipo de vida que deseas tener en el futuro y trabaja hacia ese objetivo con determinación y optimismo.
Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo de recuperación y que está bien buscar ayuda profesional si sientes que necesitas apoyo adicional para superar este momento difícil. Lo más importante es que te enfoques en cuidarte a ti mismo/a y construir una vida que te haga feliz y satisfecho/a.
Para mantener una relación cordial con tu expareja, es importante priorizar la comunicación abierta, respetuosa y centrada en los temas relacionados con los hijos (si los hay). Establecer límites claros, ser flexibles y practicar la empatía son clave para mantener una relación cordial y constructiva.
Después de una separación o divorcio, encontrar el amor de nuevo implica estar abierto/a a nuevas conexiones, pero también requiere paciencia y autodescubrimiento. Es importante aprender de las experiencias pasadas y tomar el tiempo necesario para sanar antes de buscar una nueva relación.
Para lidiar con la culpa después de una separación o divorcio, es importante reflexionar sobre lo sucedido, aceptar la responsabilidad por tus acciones, aprender de la experiencia y perdonarte a ti mismo/a. También es útil hablar sobre tus sentimientos con alguien de confianza y practicar la autocompasión. Si la culpa persiste y afecta tu bienestar, considera acudir a terapia para obtener apoyo adicional y aprender estrategias para gestionarla de manera saludable.
Para perdonar a tu expareja, es necesario reconocer y procesar tus emociones, lo cual puede ser un proceso difícil y lleva tiempo. Practica la comprensión y la empatía hacia su situación y la tuya. Si te resulta difícil perdonar, considera buscar ayuda profesional, como terapia, para trabajar en el perdón y en tu propio bienestar emocional.
Puedes encontrar ayuda profesional para afrontar una separación o un divorcio en psicoterapeutas, psicólogos clínicos o grupos de apoyo.
Sí, existe esperanza después de una separación o un divorcio. La esperanza implica mantener la confianza en que las cosas pueden mejorar y que hay posibilidades de un futuro mejor. Aunque es un momento desafiante, puede ser una oportunidad para aprender, crecer y construir una vida más satisfactoria. Si estás buscando esperanza y apoyo para superar este momento difícil, hay recursos y ayuda disponible para ti.
Recuerda que no estás solo. Muchas personas pasan por experiencias similares a la tuya. Busca ayuda y apoyo cuando lo necesites.